Ciasta czekoladowe – bomba kaloryczna. Nie dla wszystkich?

Ciasta czekoladowe to specjalność wielu cukierników. Większość osób po prostu uwielbia czekoladę, i pieczenie ciast czekoladowych, szczególnie takich z najwyższej półki to po prostu bardzo dobry zarobek, jeśli jesteśmy naprawdę dobrym cukiernikiem. Dlatego wiele cukierników uczy się piec jak najlepsze ciasta z czekolady. Nie jest to wcale takie proste – wszystkie składniki muszą być odpowiednio dobrane, a ciasto musi być pieczone przez idealną ilość czasu. Do tego dochodzą zamówienia klientów – niektórzy chcą inny rodzaj czekolady, jeszcze inni dodatkowe ozdoby lub wymyślne kształty. Do każdego ciasta czy tortu trzeba podchodzić z osobna, indywidualnie, żeby był wykonany perfekcyjnie. Pomimo zaangażowania i poświęcenia wielu cukierników przy tworzeniu idealnego tortu czekoladowego, to nadal dużo osób odmawia sobie zjedzenia nawet małego kawałka, argumentując tym że takie torty to prawdziwa bomba kaloryczna. Z  kolei inni na tym korzystają – i jedzą ogromne ilości tortów czekoladowych, których nikt inny nie chciał zjeść. Bardzo łatwo na taką sytuację możemy natrafić na weselu, chrzcie czy innych podniosłych uroczystościach. Czy możemy jeść torty czekoladowe, nawet jeśli unikamy słodkości i innych kalorycznych rzeczy? Jeśli nie wiecie – to przeczytajcie ten artykuł.

Czekoladowy tort – czy jest dla nas niebezpieczny?

Tak naprawdę, jeśli jemy z umiarem to nasz organizm wszystko spokojnie powinien przetrawić, pod warunkiem że nie mamy żadnych uczuleń lub chorób. O takie choroby jest bardzo łatwo – szczególnie w podeszłym wieku. Jednak i tak jeden kawałek tortu czekoladowego nie powinien nam zaszkodzić – około 200 gram takiego tortu (~2 kawałki) zawiera około 800 kalorii – co jest dużą ilością, szczególnie dla osób na diecie – ale jeśli zachowamy umiar, tak jak już powiedziałam wcześniej to nic nam się nie stanie. Po to są święta, uroczystości i inne zabawy – żeby móc sobie odpocząć od trudów codziennego życia i rozluźnić się. Tak samo alkohol jest trucizną – a podczas wielu imprez go pijemy i się bawimy. Czekolada z kolei trucizną nie jest – a jej unikamy pod przykrywką „chęci bycia zdrowymi”. Torty czekoladowe można porównać np. do słodyczy (o których już pojawił się artykuł na moim blogu 🙂) – w małych ilościach są nieszkodliwe i pozwalają nam się rozluźnić, a w większych są zmorą dla naszego organizmu, której bardzo ciężko się pozbyć, i jej konsekwencje widać przez lata. Tak więc po raz trzeci powtórzę Wam – zachowujcie umiar przy jedzeniu ciast czekoladowych, ale też nie rezygnujcie kompletnie z ich spożywania.

filmovo.gq lucyfer sezon 5 odcinek 1 online lucyfer sezon 5 online filmovo gq lucyfer sezon 5 odcinek 1 wszystko co lśni serial online nos4a2 online pl lucyfer s05e01 online pl kraina lovecrafta s1e1 lucyfer online sezon 5 lucyfer sezon 1 odcinek 1 lucyfer sezon 3 online the luminaries serial online lucyfer sezon 5 odcinek 7 lucyfer sezon 5 odcinek 8 filmy i seriale online za darmo stargirl odc 13 stargirl odc 8 machete 2010 online lucyfer sezon 3 odcinek 5 the 100 sezon 7 odcinek 6 online the 100 s07e11 online pl lucyfer sezon 2 odcinek 13 lucyfer sezon 5 odc 7 snowpiercer sezon 1 chodzacy duch/the ghost who walks (2019) oko za oko / search and destroy (2020) zabójczy biwak / pledges (2018) zabójczy biwak / pledges wiedźmin odcinek 4 lucyfer serial online ślepnąć od świateł online the walking dead sezon 2 odcinek 12 seriale online codziennie the 100 sezon 3 odcinek 16 the walking dead sezon 4 odcinek 3 lucyfer online sezon 1 "filmu online" samotni film 2016 the 100 sezon 2 odcinek 9 the walking dead sezon 1 odcinek 4 the walking dead sezon 1 odcinek 7 the walking dead sezon 3 odcinek 9 lucyfer sezon 1 online lucyfer sezon 5 zabojczy biwak oko za oko search and destroy 2020 the walking dead sezon 3 odcinek 5 the walking dead sezon 3 odcinek 10 chodzący duch - the ghost who walks (2019) zabójczy biwak pledges zabójczy biwak pledges (2018) chodzący duch - the ghost who walks oko za oko / search and destroy oko za oko / search and destroy (2020 the 100 sezon 5 odcinek 10 lucyfer sezon 5 odcinek 2 trzynaście powodów online the walking dead sezon 3 odcinek 7 the walking dead sezon 3 odcinek 15 the walking dead sezon 3 odcinek 8 the walking dead sezon 2 odcinek 13 the walking dead sezon 4 odcinek 6 the walking dead sezon 1 odcinek 6 projekt floryda online the walking dead sezon 1 odcinek 3 kraina lovecrafta online zabójczy biwak - pledges zabójczy biwak / pledges (2018 chodzący duch / the ghost who walks (2019) kraina lovecrafta / lovecraft country (2020) barkskins online pl kraina lovecrafta s01e01 cda extant przetrwanie online the walking dead sezon 3 odcinek 6 lucyfer sezon 5 odc 9 lucyfer sezon 1 odcinek 7 lucyfer sezon 5 online pl the 100 sezon 5 odcinek 5 lucyfer s05e01 pl the walking dead sezon 3 odcinek 14 the walking dead sezon 3 odcinek 13 the walking dead sezon 3 odcinek 3 the walking dead sezon 2 odcinek 14 the walking dead sezon 3 odcinek 12 the walking dead sezon 4 odcinek 5 rodzinne rewolucje online the walking dead sezon 4 odcinek 11 13 powodów online lucyfer online sezon 4 zabójczy biwak - pledges (2018) lucyfer s5e4 wynonna earp sezon 2 filmovo oko za oko / search and destroy 2020 amerykanin w marynacie / an american pickle (2020) amerykanin w marynacie / an american pickle pokój tajemnic / the room (2019) the 100 sezon 4 odcinek 4 the 100 sezon 4 odcinek 7 zabójczy biwak w pogoni za zemstą online glengarry glen ross online pl the 100 sezon 7 odcinek 11 lucyfer sezon 3 odcinek 9 lucyfer sezon 5 odcinek 5 barkskins serial the 100 sezon 5 odc 5 lucyfer sezon 3 online pl lucyfer sezon 3 odcinek 26 the walking dead sezon 2 odcinek 9 lovecraft country online pl lucyfer sezon 2 odcinek 19 lucyfer sezon 4 online lucyfer sezon 1 odc 8 wynonna earp online pl lucyfer odc 5 the walking dead sezon 2 odcinek 7 the 100 sezon 5 odcinek 13 lucyfer sezon 2 odcinek 1 lucyfer sezon 2 odcinek 17 the walking dead sezon 4 odcinek 1 stargirl sezon 2 ford v ferrari online pl the 100 sezon 5 odcinek 3 slepnac od swiatel sezon 2 lucyfer s05e01 dom z papieru sezon 1 odcinek 1 miasto aniołów online sztuka ścigania się w deszczu online lucyfer s5e5 the 100 sezon 7 odcinek 13 kiedy "seriale online" dom z papieru s4e3 oko za oko search and destroy oko za oko search and destroy (2020) wyzwanie 2020 online lucyfer s1e4 divino amor online lucyfer sezon 3 odcinek 22 lucyfer sezon 5 odc1 zaginiony pianista / urma (2019) lucyfer sezon 5 odcinek 6 the 100 sezon 3 odcinek 4 lucyfer sezon 3 odcinek 16 lucyfer sezon 3 odcinek 19 lucyfer sezon 5 odc 4 trylogia o miłości: obnażeni the 100 sezon 2 odcinek 10 the 100 sezon 5 odcinek 12 the 100 sezon 2 odcinek 13 the 100 sezon 3 odcinek 11 zaginiony pianista the 100 sezon 3 odcinek 9 extant online lucyfer sezon 5 odc 1 lucyfer sezon 5 odcinek 3 amerykanin w marynacie online lucyfer s5e1 online lucyfer sezon 1 odc 1 lucyfer sezon 1 odcinek 12 lucyfer sezon 1 odcinek 2 the 100 sezon 6 online lucyfer sezon 3 odcinek 18 the 100 sezon 4 odcinek 8 the 100 sezon 7 online wiedźmin odcinek 5 the 100 sezon 3 odcinek 7 the 100 sezon 2 odcinek 5 the 100 sezon 5 odcinek 9 drwale serial online the 100 sezon 4 odcinek 1 the 100 sezon 4 odcinek 6 the 100 sezon 2 odcinek 15 lucyfer sezon 1 odcinek 9 lucyfer sezon 3 odc 5 snowpiercer nowy sezon the 100 sezon 2 odcinek 16 wynonna earp sezon 3 online pl lucyfer sezon 1 odc 14 rain sezon 3 film4u lucyfer odcinek 2 sezon 1 lucyfer sezon 1 odcinek 5 penny dreadful online pl the 100 sezon 5 odcinek 8 the 100 sezon 7 odcinek 11 online the walking dead sezon 2 odcinek 3 wyspa psów online